Hallitse stressi 90 päivässä:Selkeys, Energia & Kestävyys

Professori Suzanne Devkota on johtava asiantuntija mikrobiomitutkimuksessa ja sen vaikutuksissa ihmisen terveyteen, yli 15 vuoden kokemuksella alalta.

Hän on apulaisprofessori Cedars-Sinai Medical Centerissä ja Mikrobinomitutkimusinstituutin johtaja.

Professori Devkotan uraauurtava työ keskittyy suoliston mikrobiomin roolin ymmärtämiseen kroonisten sairauksien, kuten tulehduksellisten suolistosairauksien, lihavuuden ja diabeteksen yhteydessä.

Hän on julkaissut laajasti arvostetuissa tieteellisissä lehdissä ja on kysytty puhujavieras kansainvälisissä konferensseissa.

Professori Devkotan tutkimus korostaa mikrobiomin ja yleisen terveyden kriittistä yhteyttä, tuoden esiin mikrobiomiin perustuvien hoitojen potentiaalin.

Hänen näkemyksensä siitä, miten ruokavalio ja elämäntavat vaikuttavat suoliston mikrobiomiin, ovat läheisesti linjassa IM8:n mission kanssa edistää terveyttä innovatiivisten diagnostiikkaratkaisujen ja yksilöllisen lääketieteen avulla.

Professori Devkotan asiantuntemus mikrobiomitieteessä on korvaamaton apu IM8:lle kehitettäessä huipputeknisiä ratkaisuja terveyden parantamiseksi ja ennaltaehkäisevän hoidon edistämiseksi.

Tohtori James L. Green on entinen NASAn päätutkija, joka omisti vaikuttavat 42 vuotta avaruustieteen ja -tutkimuksen edistämiselle.

Toimikautensa aikana tohtori Green osallistui lukuisiin uraauurtaviin tehtäviin, kuten Mars-mönkijöiden laskeutumisiin, New Horizons -lennolle Plutolle ja Junon lennolle Jupiteriin.

Hänellä oli keskeinen rooli planeettasuojelustrategioiden kehittämisessä ja hän oli tärkeä kansainvälisten avaruustutkimusyhteistyöiden edistäjä.

Tohtori Greenin laaja kokemus suurten tieteellisten hankkeiden johtamisesta ja syvällinen ymmärrys huipputeknologioista tuovat IM8:lle ainutlaatuisen näkökulman.

Hänen työnsä NASAlla sisälsi myös avaruustutkimuksen hyödyntämistä terveysinnovaatioissa, kuten avaruusmatkailun vaikutusten tutkimista ihmisen kehoon ja kiihtyneeseen ikääntymiseen.

Hänen asiantuntemuksensa tieteellisessä innovaatiossa ja strategisessa visiosta on korvaamaton IM8:n tehtävän edistämisessä, joka tähtää terveydenhuollon mullistamiseen tarkkuusdiagnostiikan ja yksilöllisen lääketieteen avulla.

Tohtori Dawn Mussallem, DO, DipABLM, on maailmanlaajuisesti tunnustettu elämäntapa-, integroivan ja pitkäikäisyyslääketieteen lääkäri-johtaja. Hän toimii Fountain Lifen lääketieteellisenä johtajana—joka nimettiin Vuoden 2025 Pitkäikäisyysklinikaksi—ja IM8 Healthin perustavana tieteellisenä neuvonantajana, muokaten näyttöön perustuvia protokollia ja tuotestrategiaa ennaltaehkäisyn ja suorituskyvyn leikkauspisteessä.

Yli 20 vuoden ajan Mayo Clinicin lääkärinä hän perusti Mayo Clinicin integroivan rintasyöpäonkologian ohjelman, joka yhdistää elämäntapalääketieteen, integroivan oireiden hallinnan, mieli-keho-terapiat, tarkennetun ravitsemuksen ja liikuntareseptit sekä selviytymisen tuen perinteisen onkologian rinnalla.

Liikuntafysiologian koulutuksen saanut hän on kliininen tutkija, joka on johtanut tutkimusta ja kääntänyt näyttöä skaalautuviksi, mitattaviksi protokolliksi—ohjaten IM8:n tieteellisiä standardeja ja koostumusfilosofiaa.

Vaiheen IV syövästä toipunut ja sydämensiirron saanut hän oli ensimmäinen henkilö, joka suoritti maratonin sydämensiirron jälkeen, ilmentäen opettamaansa resilienssitiedettä.

Hän on maailmanlaajuinen pääpuhuja, joka innostaa yleisöjä näyttöön perustuvalla optimismilla ja tarttuvalla innostuksella—edistäen tehtävää hyvinvoinnin demokratisoimiseksi ja ihmisen kukoistuksen nostamiseksi.

Tohtori James DiNicolantonio on sydän- ja verisuonitutkimuksen asiantuntija sekä farmasian tohtori, tunnettu vaikuttavasta työstään sydänterveyden ja näyttöön perustuvan ravitsemuksen alalla. Hän on useiden myyntimenestyskirjojen, kuten The Obesity Fix ja Superfuel, kirjoittaja ja on julkaissut yli 300 tieteellistä artikkelia, jotka keskittyvät ravitsemuksen vaikutuksiin pitkäaikaisessa terveydessä ja kroonisten sairauksien ehkäisyssä. Hänen työnsä tarjoaa arvokkaita näkemyksiä hyvinvoinnin optimoimiseksi luonnollisin ja tieteellisesti tuetuin menetelmin.

Arvostettu auktoriteetti terveys- ja hyvinvointiyhteisössä, tohtori DiNicolantonion lähestymistapa keskittyy monimutkaisten tieteellisten käsitteiden yksinkertaistamiseen, tehden terveysstrategioista helposti lähestyttäviä laajalle yleisölle. Hän kannattaa ennakoivaa hyvinvointia, yhdistäen huippututkimuksen käytännön sovelluksiin auttaakseen ihmisiä saavuttamaan huippukunnon sekä fyysisesti että henkisesti. Hänen painotuksensa sydänterveyteen ja pitkäikäisyyteen on tehnyt hänestä keskeisen hahmon niille, jotka haluavat parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointiaan tietoon perustuvien elämäntapavalintojen avulla.

Tohtori Jeremy London on arvostettu sydän-keuhkoleikkausten erikoislääkäri, joka tunnetaan asiantuntemuksestaan sydänkirurgiassa ja minimaalisesti invasiivisissa toimenpiteissä. 26 vuoden kokemuksella monimutkaisten sydänsairauksien hoidosta tohtori London korostaa yksilöllistä potilashoitoa ja yhdistää edistyksellisiä kirurgisia menetelmiä optimoidakseen sydän- ja verisuoniterveyden sekä toipumisen.

Myötätuntoisesta ja potilaskeskeisestä lähestymistavastaan tunnettu tohtori London on taitava selittämään monimutkaiset sydänleikkaukset selkeällä ja ymmärrettävällä tavalla, mikä antaa potilaille mahdollisuuden osallistua aktiivisesti omaan hoitoonsa. Tohtori Londonin sitoutuminen huippuosaamiseen ja omistautuminen potilaiden koulutukselle ovat tehneet hänestä luotettavan hahmon terveys- ja hyvinvointiyhteisössä, auttaen ihmisiä saavuttamaan terveempiä ja onnellisempia elämiä.

Tohtori Amy Shah on kahden erikoisalan sertifioitu lääkäri, joka on erikoistunut integroivaan lääketieteeseen ja ravitsemukseen. Hän työskentelee kliinisessä lääketieteessä, allergia/immunologiassa, ja viimeisen 10 vuoden aikana hän on kehittänyt maailmanlaajuisesti tunnetun hyvinvointikoulutusalustan, lanseerannut menestyksekkäästi kasvavan valikoiman terveys- ja hyvinvointituotteita, kirjoittanut bestseller-kirjoja, kuten I’m So Effing Hungry ja I’m So Effing Tired, ja esiintynyt lukuisilla kansallisilla televisioverkoilla. Hän pyrkii löytämään vähemmän invasiivisia hoitomuotoja, edistämään hyvinvointia ja opettamaan muita vaikuttamaan terveyteensä ravitsemuksen ja liikunnan avulla – käyttäen lääkitystä vasta viimeisenä keinona. Hänen tavoitteensa on antaa ihmisille valta "pelastaa itsensä" ravitsemuksen ja elämäntapamuutosten kautta.

Intohimona auttaa ihmisiä ottamaan terveyden hallinta omiin käsiinsä, tohtori Shah tarjoaa laajan tietämyksen siitä, miten elinvoimaa voi optimoida ravitsemuksen, paaston ja elämäntapamuutosten avulla. Hänen asiantuntemuksensa suoliston terveydessä ja hormonitasapainossa on tehnyt hänestä halutun asiantuntijan henkilöille, jotka haluavat parantaa terveyttään luonnollisesti. Tohtori Shah’n tasapainoinen ja tietoinen lähestymistapa resonoi kasvavan hyvinvointiyhteisön kanssa, joka arvostaa pitkäikäisyyttä ja kestäviä, tieteeseen perustuvia terveydenhoitokäytäntöjä.

Tohtori Ara Suppiah on maailmanlaajuisesti arvostettu urheilulääkäri ja suorituskykystrategi, joka tunnetaan siitä, että hän auttaa huippu-urheilijoita suoriutumaan parhaalla tasollaan – johdonmukaisesti, älykkäästi ja ilman uupumusta.

Syntynyt Malesiassa, koulutettu Isossa-Britanniassa ja nyt Yhdysvalloissa asuva Ara yhdistää syvällisen lääketieteellisen asiantuntemuksen neurotieteen, funktionaalisen lääketieteen, genetiikan, biomekaniikan ja tekoälyn huipputyökaluihin. Hän on työskennellyt 7 maailman ykkösen, 35 suuren golfvoiton, olympiamitalistin ja useiden Ryder Cup -joukkueiden kanssa. LIV Golfin lääketieteellisten palveluiden johtajana hän rakentaa maailmanluokan järjestelmiä, jotka pitävät pelin parhaat huipulla.

Hän loi Funktionaalisen urheilulääketieteen matriisin, järjestelmäpohjaisen kehyksen palautumisen, energian, kestävyyden ja suorituskyvyn optimoimiseksi. Masterclassinsa ja konsultointinsa kautta hän opettaa muita ammattilaisia ajattelemaan järjestelminä – ei oireina.

Maailmanlaajuisesta maineestaan huolimatta tohtori Ara työskentelee edelleen päivystävänä lääkärinä Orlandossa ja ohjaa seuraavaa kliinikoiden sukupolvea apulaisprofessorina Central Floridan yliopistossa.

Hänen tehtävänsä on suuri: voimaannuttaa miljoona urheilijaa hyödyntämällä aitoa älykkyyttä ja tekoälyä parhaalla tavalla.

Darshan Shah, MD, on terveys- ja hyvinvointiasiantuntija, laillistettu kirurgi, julkaistu kirjailija ja Next Healthin, maailman ensimmäisen ja suurimman terveyden optimointiin ja pitkäikäisyyteen keskittyvän klinikan, perustaja. Tohtori Shah on laillistettu kirurgi, joka on suorittanut yli 20 000 kirurgista toimenpidettä, mukaan lukien trauma- ja monimutkaiset rekonstruktioleikkaukset. Pitkäikäisyyslääketieteen asiantuntijana hän on neuvonut tuhansia potilaita hyvinvointinsa optimoimisessa sekä terveys- ja eliniän pidentämisessä.

Tohtori Shah aloitti uransa nopeutetussa lääketieteen ohjelmassa ja sai lääkärin tutkintonsa 21-vuotiaana, tullen yhdeksi nuorimmista lääkäreistä Yhdysvalloissa. Hän jatkoi koulutustaan Mayo Clinicissä, joka on yksi maan arvostetuimmista lääketieteellisistä laitoksista.

Saatuaan erikoislääkärin pätevyyden hän perusti lääketieteellisiä ja kirurgisia keskuksia Kaliforniaan, perusti neljä muuta yritystä terveys- ja hyvinvointialalle sekä on julkaissut kirjan, kirjoittanut lukuisia artikkeleita ja patentoinut lääketieteellisiä laitteita.

Tohtori Shah’n usko jatkuvaan koulutukseen ja itsensä kehittämiseen on ansainnut hänelle alumnistatuksen Harvardin kauppakorkeakoulussa, Singularity Universityssä ja muissa arvostetuissa oppilaitoksissa. Hänen intohimonsa on kouluttaa ihmisiä terveysajan lisäämisestä elinikään, ja hän on pitänyt yli 100 puhetilaisuutta sekä isännöinyt kriitikoiden ylistämää Extend-podcastia.

Simon Hill, fysioterapeutti ja ravitsemustieteilijä, on omistautunut tekemään terveys- ja ravitsemustiedon ymmärtämisestä helpompaa. Hän aloitti uransa kiinnostuneena fysiologiasta ja anatomiasta, jotka liittyvät optimaaliseen urheilusuoritukseen. Isän sydänkohtauksen innoittamana hän käänsi huomionsa ravitsemuksen rooliin sairauksien ehkäisyssä ja terveyden optimoimisessa. Huolestuneena harhaanjohtavista hyvinvointialan trendeistä hän suoritti ihmisen ravitsemuksen maisterin tutkinnon Deakin-yliopistossa.

Nykyään Simon isännöi podcastia, jossa asiantuntijat kääntävät tutkimustietoa käytännön neuvoiksi. Hän on kirjoittanut kirjan ”The Proof is in the Plants”, joka puoltaa kasvirikasta ruokavaliota nykyisen ravitsemustutkimuksen pohjalta.

Julkaisunsa ensimmäisellä viikolla The Proof is in the Plants oli Australian suosituin tietokirja. Hän syventää edelleen ymmärrystään ihmisen terveydestä osallistumalla aktiivisesti tutkimuksiin, jotka selvittävät ravitsemuksen ja mielenterveyden yhteyksiä.

Hänen podcastinsa The Proof, jossa hän keskustelee alansa asiantuntijoiden kanssa, on kerännyt yli 40 miljoonaa kuuntelukertaa ja käsittelee erilaisia elämäntapatekijöitä, jotka vaikuttavat hyvinvointiin. Simon järjestää nyt elämyksellisiä pitkäikäisyyskokemuksia, joiden tavoitteena on antaa ihmisille voimaa elää paremmin ja pidempään.