IM8 vs. Bloom Greens & Superfoods

Tohtori Amy Shah
By Tohtori Amy Shah Verified
IM8 vs. Bloom Greens & Superfoods

IM8 vs. Bloom Greens & Superfoods

Johdanto

Vihersmoothiejauheiden täyteen ahdetulla markkinalla Bloom Nutritionin Greens & Superfoods on saanut valtavasti huomiota, erityisesti TikTokissa, keskittyen turvotuksen lievitykseen ja ruuansulatuksen tukemiseen, kaikki makeissa, hedelmäisissä mauissa [1]. Se on monille päivittäisten lisäravinteiden uusille käyttäjille sisäänkäynti.

Tämä suosio herättää kuitenkin kriittisen kysymyksen: mikä on päivittäisen terveyslisän tarkoitus? Onko se kohdennettu ratkaisu tiettyyn oireeseen, kuten turvotukseen, vai onko se kattava, perustavanlaatuinen järjestelmä, joka ravitsee kaikkia kehosi kriittisiä järjestelmiä?

IM8 Daily Ultimate Essentials perustuu jälkimmäiseen periaatteeseen: todellinen terveys ei ole pelkästään epämukavuuden puuttumista, vaan solujesi, suolistosi, aivojesi, niveltesi ja verenkiertoelimistösi aktiivista tukemista. Se on kaava, joka on suunniteltu ei pelkästään "vihersmoothiejauheeksi", vaan kokonaisvaltaiseksi ravitsemukselliseksi perustaksi.

Tämä perusteellinen vertailu analysoi IM8:n ja Bloomin, siirtyen sosiaalisen median väitteiden yli ja suorittaen näyttöön perustuvan analyysin niiden ainesosista, annoksista ja ravitsemusfilosofioista.

Nopea suuntaus: pääväitteet ja kenelle se on tarkoitettu

Päätös IM8:n ja Bloomin vertailutaulukko

Ruuansulatusterveys: "Musta laatikko" -myyntivaltti?

Suoliston terveys on perusta kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Tohtori Suzanne Devkotan mukaan, joka on Cedars-Sinai Human Microbiome Research Instituten johtaja ja IM8:n tieteellinen neuvonantaja, ”Suoliston mikrobiomi ei ainoastaan auta ruoan sulattamisessa, vaan myös tuottaa välttämättömiä ravintoaineita, säätelee immuunitoimintaa ja kommunikoi aivojen kanssa niin kutsutun suolisto-aivoakselin kautta.”

Bloom on rakentanut koko brändinsä yhden lupauksen varaan: suoliston terveys. Sen kaava perustuu 3-tasoiseen lähestymistapaan: "Kuituseos", "Ruuansulatusentsyymiseos" ja "Pre- ja probioottiseos" [1]. Tämä yhdistelmä auttaa turvotukseen – entsyymit auttavat hajottamaan ruokaa ja kuitu/prebiootit tukevat suolistoa.

Kuitenkin tuotteelle, joka on ensisijaisesti ruuansulatuslisä, sen koostumuslogiikka on yllättävän hämärä. Kaikki nämä kolme sekoitusta ovat patenttisuojattuja, mikä tarkoittaa, että kuluttajalla ei ole aavistustakaan siitä, kuinka paljon mitään tiettyä ainesosaa he saavat.

Tämä on ongelmallisinta sen "Pre- ja probioottiseoksessa." Tärkein mittari probiootille on sen annos, joka mitataan kolonioita muodostavina yksikköinä (CFU). Hämmästyttävää kyllä, Bloom Greens ei määrittele probioottien määrää. Onko se 10 miljardia CFU? 1 miljardi? 100? Kuluttajan on mahdotonta tietää, saako hän kliinisesti tehokkaan annoksen vai hyödytöntä, toimimatonta ripotetta.

Sama pätee sen "Ruuansulatusentsyymiseokseen." Entsyymien teho mitataan aktiivisuus-yksiköissä (kuten HUT, DU tai FIP), ei pelkästään painossa. Bloom ei anna tätä tietoa lainkaan. Se on "musta laatikko", jossa teho ja läpinäkyvyys ovat tärkeimmät.

IM8:n logiikka on tarjota täysin läpinäkyvä suoliston terveysratkaisu. Se sisältää 4-tasoisen suoliston terveysjärjestelmän:

  1. Prebiootit: (Guarkuitu, Agave-inuliini) ravitsemaan hyödyllisiä bakteereja.
  2. Probiootit: Missä Bloom piilottaa annoksensa, IM8 tarjoaa läpinäkyvästi 10 miljardia CFU:ta hyllystabiileja, itiöitä muodostavia B. subtilis DE111® + B. coagulans BC99® -kantoja.
  3. Täydellinen ruuansulatusentsyymikompleksi: Missä Bloom piilottaa aktiivisuutensa, IM8 ilmoittaa sen. Täydellinen entsyymikompleksi (amylaasi, proteaasi, lipaasi, sellulaasi) auttaa hajottamaan ruokaa, vähentämään turvotusta ja parantamaan ravinteiden imeytymistä sekä ruokavaliosta että lisäravinteesta.
  4. Postbiootti (FloraSMART®): Tämä on kehittynyt osa, joka Bloomilta kokonaan puuttuu. Postbiootit ovat elottomia yhdisteitä, joiden on osoitettu tukevan suoliston suojakerrosta välittömästi ja auttavan immuunijärjestelmän säätelyssä [3].

Kun Bloom mainostaa turvotuksen lievitystä (oire), IM8 tarjoaa kehittyneemmän, täydellisemmän ja todennettavan ratkaisun koko suoliston ekosysteemille.

Keskeiset ravintoaineet ja hyötykäyttö


"Perustavanlaatuisen" lisäravinteen on ensin tarjottava välttämättömät vitamiinit ja mineraalit, joita kehosi tarvitsee toimiakseen. Bloomin lisäravinneanalyysi paljastaa heti, että sen koostumus perustuu poisjättämiseen. Se tarjoaa perusvitamiinipaneelin, mutta ei ilmoita annoksia kriittisille mineraaleille kuten magnesiumille, sinkille tai seleenille [1]. Tämä osoittaa, että Bloom ei ole suunniteltu monivitamiiniksi tai täydelliseksi ravintopohjaksi. Se on ruuansulatuksen tuki, johon on lisätty vihreitä ainesosia.

Sen sijaan IM8 Daily Ultimate Essentials on suunniteltu täydelliseksi monivitamiinikorvikkeeksi. Sen koostumus perustuu yleisimpien ravintoainevajauksien täyttämiseen tehokkailla ainesosilla. Se tarjoaa 100 % läpinäkyvän koostumuksen 25 välttämättömästä vitamiinista ja mineraalista, mukaan lukien aktivoidut B-vitamiinit, 65 mg magnesiumglycinaattia, 15 mg sinkkisitraattia ja 70 µg selenometiiniä – kaikki niiden parhaiten hyötykäytettävissä olevissa muodoissa.

D-vitamiinin ero

Esimerkkinä Bloomin koostumuslogiikasta on sen valinta D-vitamiinissa. Bloom sisältää 800 IU D2-vitamiinia (ergokalsiferoli) [1]. Tämä on vanhempi, edullisempi vitamiinin muoto. Ongelma? Laaja tutkimusmateriaali, mukaan lukien lukuisat meta-analyysit, on todennut, että D3-vitamiini on merkittävästi tehokkaampi nostamaan ja ylläpitämään seerumin D-vitamiinitasoja kuin D2 [2]. Bloomin valinta, vaikka se säästää kustannuksissa, heikentää tärkeän ravintoaineen tehoa immuunijärjestelmälle, luuston terveydelle ja mielialalle.

IM8:n koostumuslogiikka perustuu tehokkuuteen. Se sisältää 1 200 IU VegD3®:ta, aktiivista D3 (kolekalsiferoli) -muotoa, jota kehosi tuottaa auringonvalosta. Se on peräisin vegaaniystävällisestä jäkälästä, mikä takaa sekä maksimaalisen tehokkuuden että laadun.

Perusasioiden yli: Epämääräinen "energia"-väite vs. todellinen energiajärjestelmä

Ruoansulatusterveyden jälkeen Bloomin toinen väite on, että se "edistää energiaa" [1]. Mutta katsaus sen kaavaan osoittaa, että tämä väite on epämääräinen. "Energia" on oletettavasti sen pienen vihreiden sekoituksen tai 100 mg "Adaptogeenisen seoksen" jälkivaikutus, joka ei ole toiminnallinen, kohdennettu järjestelmä.

IM8:n koostumuslogiikka lunastaa energialupauksen kolmella erillisellä, suurannoksisella ja läpinäkyvällä tavalla:

  1. Aineenvaihdunnan energia: Täysi valikoima aktivoituja B-vitamiineja (kuten metyylib12 ja B6), jotka ovat välttämättömiä kofaktoreita kehon aineenvaihduntaprosesseissa, jotka muuttavat ruoan energiaksi.
  2. Solujen energia: 100 mg koentsyymi Q10:ä, toiminnallinen annos yhdistettä, jota mitokondriot tarvitsevat solujen energian (ATP) tuottamiseen.
  3. Kosteutus ja hermoenergia: 2 500 mg Hydra Electrolytes Complex (kalium, magnesium, kalsium), joka tukee nestetasapainoa ja hermoston toimintaa, mikä on ratkaisevaa väsymyksen torjumiseksi ja energiatasojen ylläpitämiseksi.

Lisäksi, kun Bloomin tuki rajoittuu ruoansulatukseen ja epämääräiseen energiaan, IM8:n kaava sisältää neljä lisättyä, suurannoksista kompleksia, jotka Bloom jättää kokonaan pois:

  • Nivelille ja lihaksille: 1 000 mg MSM:ää. Meta-analyysi on osoittanut, että MSM voi parantaa nivelrikon oireita tässä annoksessa
  • Sydämen terveys: 100 mg koentsyymi Q10. Arvostelut CoQ10:stä korostavat sen keskeistä roolia solujen energiantuotannossa ja sydämen terveydessä
  • Kosteutus: 2 500 mg Hydra Electrolytes Complex (kaliumsittraatti, magnesiumglysinaatti, kalsiumsittraatti, kalsiumfosfaatti)
  • Palautuminen: 1 165 mg välttämättömiä aminohappoja ja uudistava kompleksi, mukaan lukien BCAA:t, joiden on meta-analyysin mukaan todettu vähentävän liikunnan jälkeistä lihaskipua

Yhteenveto: Bloomin kaava kohdistuu ruoansulatukseen, energiaan ja mainitsee adaptogeenit. IM8:n kaava kohdistuu koko kehoon yhtenäisenä järjestelmänä.

Hyvinvoinnin tulevaisuus: lyhytaikainen korjaus vai pitkäaikainen strategia

Bloomin koostumus on kapea-alainen. Se keskittyy täysin lyhytaikaiseen, oireenmukaiseen ongelmaan (turvotus). Siinä ei ole ainesosia, jotka tähtäävät pitkäaikaiseen solujen terveyteen, ikääntymisen perusprosessiin tai terveen eliniän pidentämiseen.

IM8:n koostumus on suunniteltu sekä lyhyen aikavälin tuntemukselle että pitkän aikavälin pelille. Se sisältää omistetun 25 mg Cell Rejuvenation Technology 8™ (CRT8™) -kompleksin. Tämä kompleksi sisältää ainesosia kuten Spermidine, keskeinen polyamiini, jonka tutkimukset ovat osoittaneet indusoivan autofagiaa, kehon solujen puhdistus- ja uudistumisprosessia, joka edistää pitkäikäisyyttä [8].

Bonus: Ainesosien alkuperä

Bloomin luottamus geneeristen ainesosien omiin seoksiin tarkoittaa, että lähde, laatu ja johdonmukaisuus ovat tuntemattomia [1].

IM8:n logiikka on käyttää premium-, merkittyjä ja jäljitettyjä raaka-aineita (esim. Quatrefolic® foolihappo, VegD3®, FloraSMART®). Tämä on merkki premium-luokan koostumuksesta ja varmistaa, että saamasi ainesosa on sama kuin kliinisissä tutkimuksissa käytetty.

Hinta, maku, toimitus ja lisät

Hinta

Bloomin aloitushinta (≈1,33 $/annos) tekee vihreiden käytön aloittamisesta helppoa – mutta kaava on tarkoituksella kevyt ja yleispätevä, joten todennäköisesti pinot muita tuotteita, jos haluat kattavamman päivittäisen tuen. IM8:n tilaajahinta (≈2,96 $/annos) heijastaa eri lupausta: yksi annos, joka merkittävästi yhdistää useita kategorioita, joita monet ostavat erikseen. Käytännössä se tarkoittaa vähemmän purkkeja keittiön tasolla ja paljon enemmän hyötyä per annos.

Mitä IM8 korvaa yhdellä annoksella:

  • Huippuluokan monivitamiini (sisältäen D3 + K2)
  • 4-tasoinen suolisto-järjestelmä (pre + 10B CFU itiömuotoisia probiootteja + täydellinen entsyymipaneeli + postbiootti)
  • Nivellisäravinne (1 000 mg MSM)
  • Sydän-/soluenergian lisäravinne (100 mg CoQ10)
  • Täydellinen elektrolyyttisekoitus
  • Amino-/BCAA-palautustuote
  • Roolipohjainen adaptogeeni- ja toiminnallinen sienikompleksi
  • Solujen ylläpito/pitkäikäisyyskerros (CRT8™)

Kun lasket yhteen, mitä muuten lisäisit à la carte -tyyliin, IM8 tarjoaa enemmän toimintoja per dollari – klassinen "saat mitä maksat".

Maku

Bloom nojaa vahvasti lähestyttävään, makeaan, stevia-pohjaiseen, hedelmäiseen makumaailmaan – karkkimainen profiili, joka peittää "vihreiden" vivahteet ja sopii hyvin massamarkkinoiden makuun.

Tuloksena on helppo, jälkiruokamainen siemaus, joka tekee päivittäisestä käytöstä yksinkertaista, erityisesti ensikertalaisille vihersmoothien juojille tai niille, jotka ovat herkkiä maanläheisille/juurimaisille jälkimaulle.

IM8 kulkee eri polkua: yksittäinen acai/sekamarjaprofiili, jossa on kaakaon viimeistelynuotteja, makeutettuna Reb M:llä (fermentoidusta sokeriruo’osta) – steviavapaa suunnittelun mukaan. Reb M tarjoaa pyöreän, sokerin kaltaisen makeuden puhtaalla jälkimaulla (ei metallista tai kitkerää kaikuja), joten maku tuntuu pehmeältä ja aikuismaiselta, ei sokeriselta.

Yhteenveto: Jos haluat paljon makuvaihtoehtoja ja pehmeämmän, hedelmäisen makumaailman, Bloom vastaa tätä mieltymystä. Jos taas arvostat hienostunutta, steviavapaata makeutta, jota voi juoda joka päivä ilman väsymystä, IM8:n lähestymistapa todennäköisesti miellyttää enemmän.

Lopullinen tuomio

Analyysi Bloomin koostumuslogiikasta paljastaa, että se on oirekeskeinen ruoansulatuksen apu, ei perustava lisäravinne. Se käyttää läpinäkymättömiä seoksia turvotuksen kohdistamiseen – eikä ilmoita probioottien annosta – ja sen energiaa koskevat väitteet eivät perustu aineosien logiikkaan.

Yhteenveto: Niille, jotka etsivät perustavaa terveysjärjestelmää, joka tarjoaa 100 % läpinäkyvät ja kliinisesti tutkittuja annoksia yli 8 eri terveysalueella – mukaan lukien nelitasoinen ruoansulatusratkaisu aidolle suoliston tuelle, energialle ja pitkäaikaiselle terveydelle – IM8 Daily Essentials on selkeä, tieteellisesti perusteltu valinta.

Valmis päivittäisen rutiinisi päivittämiseen? Kokeile IM8 Daily Ultimate Essentials jo tänään.

Usein kysytyt kysymykset (UKK): IM8 vs. Bloom

1. Miksi Bloom on niin paljon halvempi kuin IM8?

Bloomin hinta heijastaa sen koostumusta. Se käyttää omia seoksia, joissa on matalia, ei-toiminnallisia annoksia keskeisistä aineosista ja jättää kokonaan pois terveyskategorioita (nivel, sydän, palautuminen, solut). IM8:n hinta heijastaa sen kattavaa, suurannoksista ja täysin läpinäkyvää koostumusta.

2. Haluan vain apua turvotukseen. Toimiiko IM8?

Kyllä. IM8 on suunniteltu kattavammalla, nelitasoisella ruoansulatusjärjestelmällä (prebiootit, probiootit, täydellinen entsyymikompleksi ja postbiootit), joka tukee tervettä suoliston mikrobistoa ja mukavaa ruoansulatusta – samalla kun se ravitsee koko kehoasi.

3. Onko IM8 "parempi" kuin Bloom?

Kahdella tuotteella on eri tavoitteet. Bloom on matala-annoksinen ruoansulatuksen apu. IM8 on kattava, kokonaisvaltainen ravintojärjestelmä koko kehollesi, joka korvaa tehokkaasti yli 16 lisäravinnetta yhdellä annoksella.

Work Cited

  1. Bloom Nutrition. "Vihreät & Superfood-jauhe." Target.com.
  2. Balachandar, R., ym. (2023). "D2- ja D3-vitamiinin suhteellinen tehokkuus D-vitamiinitason parantamisessa: Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi." Nutrients, 15(1), 220.
  3. Żółkiewicz, J., ym. (2020). "Postbiootit – askel pre- ja probioottien jälkeen." Nutrients, 12(8), 2189.
  4. "MSM:n (metyylisulfonylimetaani) terveyshyödyt: Nivelkipu ja muuta." Medical News Today. (2020, 21. tammikuuta).
  5. Fedewa, M. V., ym. (2019). "Haaraketjuisten aminohappojen lisäravinteen vaikutus lihaskipuun harjoittelun jälkeen: Meta-analyysi." International Journal for Vitamin and Nutrition Research, 89(5-6), 348–356.
  6. Godo, S., ym. (2022). "Onko ashwagandha-lisällä hyötyä ahdistuksen ja stressin hallinnassa? Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi satunnaistetuista kontrolloiduista tutkimuksista." Phytotherapy Research, 36(11), 4115-4124.
  7. Singh, A., ym. (2022). "Lihasvoima, suorituskyky ja mitokondrioiden terveyden merkkiaineet satunnaistetussa tutkimuksessa keski-ikäisillä aikuisilla." JAMA Network Open, 5(1), e2144279.
  8. Eisenberg, T., ym. (2009). "Spermidiiinin aiheuttama autofagian käynnistyminen edistää pitkäikäisyyttä." Nature Cell Biology, 11(11), 1305–1314.
  9. Sharma, A., ym. (2016). "Koentsyymi Q10 ja sydämen vajaatoiminta: Huipputason katsaus." Circulation: Heart Failure, 9(4), e002639.