Opanuj stres w 90 dni:Jasność, Energia i Odporność

Prof. Suzanne Devkota to czołowa ekspertka w dziedzinie badań nad mikrobiomem i jego wpływem na zdrowie człowieka, z ponad 15-letnim doświadczeniem.

Jest profesorką nadzwyczajną w Cedars-Sinai Medical Center oraz dyrektorką Microbiome Research Institute.

Przełomowe badania prof. Suzanne Devkota koncentrują się na roli mikrobiomu jelitowego w chorobach przewlekłych, w tym nieswoistych chorobach zapalnych jelit, otyłości i cukrzycy.

Publikuje w czołowych czasopismach naukowych i jest cenioną prelegentką na międzynarodowych konferencjach.

Badania prof. Suzanne Devkota podkreślają kluczowe powiązanie między mikrobiomem a ogólnym stanem zdrowia, wskazując na potencjał terapii opartych na mikrobiomie.

Jej spostrzeżenia dotyczące wpływu diety i stylu życia na mikrobiom jelitowy są spójne z misją IM8, polegającą na poprawie zdrowia dzięki innowacyjnej diagnostyce i medycynie spersonalizowanej.

Doświadczenie prof. Suzanne Devkota w dziedzinie nauki o mikrobiomie będzie dla IM8 nieocenione przy opracowywaniu przełomowych rozwiązań poprawiających wyniki zdrowotne i wspierających profilaktykę.

dr James L. Green to były główny naukowiec NASA, który poświęcił imponujące 42 lata rozwojowi nauki o kosmosie i eksploracji przestrzeni kosmicznej.

W czasie swojej kadencji dr Green wniósł kluczowy wkład w liczne przełomowe misje, w tym lądowania łazików na Marsie, misję New Horizons na Plutona oraz misję Juno na Jowisza.

Odegrał kluczową rolę w opracowaniu strategii obrony planetarnej i miał fundamentalny udział w zacieśnianiu międzynarodowej współpracy na rzecz badań kosmicznych.

Bogate doświadczenie dr Greena w zarządzaniu zakrojonymi na szeroką skalę projektami naukowymi oraz dogłębne zrozumienie najnowocześniejszych technologii wnoszą do IM8 unikalną perspektywę.

Jego praca w NASA obejmowała także wykorzystywanie badań kosmicznych do innowacji w ochronie zdrowia, takich jak badania wpływu podróży kosmicznych na ludzki organizm oraz zjawiska przyspieszonego starzenia.

Jego wiedza w obszarze innowacji naukowych oraz strategiczne spojrzenie będą nieocenione w realizacji misji IM8: rewolucjonizowania opieki zdrowotnej dzięki precyzyjnej diagnostyce i medycynie spersonalizowanej.

dr Dawn Mussallem to wybitna konsultantka w Dziale Hematologii i Onkologii w Mayo Clinic, gdzie od ponad 20 lat pracuje jako lekarz, a także pełni funkcję adiunktki w dziedzinie medycyny.

Jest certyfikowaną specjalistką medycyny stylu życia, zajmującą się zdrowiem piersi, w The Robert and Monica Jacoby Center for Breast Health; założyła też Integrative Medicine and Breast Health Program w Mayo Clinic Florida.

Pokonała nowotwór w stadium IV, zdiagnozowany trzy miesiące po rozpoczęciu studiów medycznych — osobista historia dr Mussallem to dowód niezwykłej odporności i determinacji.

W 2021 roku przeszła przeszczep serca i, co niezwykłe, jako pierwsza osoba przebiegła maraton rok po zabiegu.

Jest uznawana na arenie międzynarodowej za wkład w profilaktykę nowotworów i onkologię integracyjną; to ceniona prelegentka i autorka licznych publikacji.

Jej oddanie opiece nad pacjentami i innowacyjne podejście doskonale wpisują się w misję IM8, czyniąc ją nieocenionym wzmocnieniem Medical Advisory Board.

dr James DiNicolantonio to naukowiec zajmujący się badaniami nad układem sercowo‑naczyniowym oraz doktor farmacji, znany z wpływowych prac w obszarze zdrowia serca i żywienia opartego na dowodach. Autor kilku bestsellerowych książek, w tym „The Obesity Fix” i „Superfuel”, opublikował ponad 300 prac naukowych, koncentrujących się na wpływie żywienia na długoterminowe zdrowie i profilaktykę chorób przewlekłych. Jego prace dostarczają cennych wskazówek i wniosków, jak dbać o dobrostan dzięki naturalnym, potwierdzonym naukowo metodom.

Ceniony autorytet w obszarze zdrowia i wellness, podejście dr. DiNicolantonio polega na upraszczaniu złożonych koncepcji naukowych, tak aby strategie prozdrowotne były dostępne dla szerokiego grona odbiorców. Opowiada się za proaktywnym podejściem do wellness, łącząc najnowsze badania z praktycznymi zastosowaniami, by pomagać ludziom osiągać szczytową sprawność fizyczną i psychiczną. Jego nacisk na zdrowie serca i długowieczność sprawił, że stał się kluczową postacią dla osób, które chcą poprawiać ogólny dobrostan dzięki świadomym wyborom stylu życia.

dr Jeremy London to wybitny kardiochirurg, znany z doświadczenia w chirurgii serca oraz technikach małoinwazyjnych. Z 26-letnim doświadczeniem w leczeniu złożonych chorób serca dr London stawia na spersonalizowaną opiekę i wykorzystuje zaawansowane techniki chirurgiczne, aby optymalizować zdrowie układu sercowo-naczyniowego i proces rekonwalescencji.

Znany z empatycznego, skoncentrowanego na pacjencie podejścia, dr London doskonale przekłada złożone procedury kardiochirurgiczne na jasne, zrozumiałe wskazówki, umożliwiając pacjentom aktywny udział w leczeniu. Zaangażowanie dr Londona w najwyższe standardy oraz oddanie edukacji pacjentów ugruntowały jego pozycję jako zaufanego autorytetu w społeczności związanej ze zdrowiem i dobrostanem, pomagając ludziom prowadzić zdrowsze, szczęśliwsze życie.

dr Amy Shah to lekarka z podwójną certyfikacją (MD), specjalistka medycyny integracyjnej i żywienia. Pracuje w obszarze medycyny klinicznej oraz alergologii i immunologii, a w ostatniej dekadzie stworzyła rozpoznawalną na świecie platformę edukacyjną z zakresu wellness, z powodzeniem wprowadziła na rynek rosnącą linię produktów prozdrowotnych, napisała bestsellery, w tym I'm So Effing Hungry oraz I'm So Effing Tired, i wielokrotnie występowała w ogólnokrajowych mediach. Szuka mniej inwazyjnych metod, promuje dobrostan i uczy, jak wpływać na zdrowie poprzez odżywianie i ruch — traktując leki jako ostateczność. Jej celem jest dawać ludziom narzędzia, by „ratowali się sami” dzięki odżywianiu i zmianom stylu życia.

Z pasją pomaga ludziom przejmować kontrolę nad zdrowiem; dr Shah dzieli się ogromem wiedzy o tym, jak zwiększać witalność dzięki odżywianiu, postom i zmianom stylu życia. Jej ekspertyza w obszarze zdrowia jelit i równowagi hormonalnej sprawia, że jest poszukiwaną ekspertką przez osoby, które chcą naturalnie poprawiać swoje zdrowie. Wyważone, uważne podejście dr Shah rezonuje z rosnącą społecznością entuzjastów wellness, którzy stawiają na długowieczność oraz zrównoważone, oparte na nauce praktyki prozdrowotne.

Dr Ara Suppiah to ceniony na całym świecie lekarz medycyny sportowej i strateg wydajności, znany z tego, że pomaga elitarnym sportowcom osiągać szczyt możliwości — konsekwentnie, mądrze i bez ryzyka wypalenia.

Urodzony w Malezji, wykształcony w Wielkiej Brytanii, a obecnie działający w USA, Ara łączy dogłębną wiedzę medyczną z najnowszymi narzędziami neuronauki, medycyny funkcjonalnej, genetyki, biomechaniki i AI. Współpracował z 7 liderami światowych rankingów, przy 35 zwycięstwach w golfowych turniejach wielkoszlemowych, z medalistami olimpijskimi oraz wieloma zespołami Ryder Cup. Jako dyrektor ds. medycznych w LIV Golf tworzy systemy klasy światowej, które pomagają najlepszym zawodnikom utrzymywać szczyt formy.

Stworzył Functional Sports Medicine Matrix — systemowe ramy służące optymalizacji regeneracji, energii, odporności i wyników. W ramach swojego Masterclass i doradztwa uczy innych specjalistów, jak myśleć w kategoriach systemów, nie objawów.

Mimo globalnej renomy dr Ara wciąż pracuje jako lekarz medycyny ratunkowej w Orlando i jako adiunkt na University of Central Florida mentoruje kolejne pokolenie klinicystów.

Jego misja jest ambitna: wzmocnić milion sportowców, wykorzystując to, co najlepsze w autentycznej inteligencji + sztucznej inteligencji.

Darshan Shah, MD, to specjalista w dziedzinie zdrowia i wellness, certyfikowany chirurg, autor publikacji oraz założyciel Next Health – pierwszej i największej na świecie kliniki optymalizacji zdrowia i długowieczności. Dr Shah to certyfikowany chirurg, który wykonał ponad 20 000 zabiegów chirurgicznych, w tym operacje urazowe i złożone rekonstrukcje. Jako specjalista medycyny długowieczności doradzał tysiącom pacjentów, jak optymalizować samopoczucie oraz wydłużać zdrowe lata życia i całkowitą długość życia.

Dr Shah rozpoczął karierę na przyspieszonym programie MD i uzyskał dyplom lekarza w wieku 21 lat, stając się jednym z najmłodszych lekarzy w USA. Kontynuował szkolenie w Mayo Clinic, jednym z najbardziej prestiżowych ośrodków medycznych w kraju.

Po uzyskaniu certyfikacji otworzył centra medyczne i chirurgiczne w całej Kalifornii, założył cztery kolejne firmy w branży zdrowia i wellness, a także opublikował książkę, napisał liczne prace oraz opatentował urządzenia medyczne.

Wiara dr Shaha w ciągłą edukację i samodoskonalenie przyniosła mu status absolwenta Harvard Business School, Singularity University oraz innych prestiżowych instytucji. Jego pasją jest edukowanie ludzi, jak dodawać zdrowe lata do życia – ma na koncie ponad 100 wystąpień publicznych i prowadzi doceniany przez krytyków podcast Extend.

Simon Hill, fizjoterapeuta i naukowiec zajmujący się żywieniem, poświęca się upraszczaniu wiedzy o zdrowiu i odżywianiu. Karierę zaczynał, interesując się fizjologią i anatomią w kontekście osiągania szczytowej formy sportowej. Później, po tym, jak jego ojciec doznał zawału serca, skupił się na roli żywienia w zapobieganiu chorobom i optymalizacji zdrowia. Zaniepokojony wprowadzającymi w błąd trendami w branży wellness, uzyskał tytuł Master of Science in Human Nutrition na Deakin University.

Dziś Simon prowadzi podcast, w którym zapraszani eksperci przekładają wyniki badań na praktyczne wskazówki. Jest autorem książki „The Proof is in the Plants”, w której — opierając się na aktualnych badaniach nad żywieniem — promuje dietę bogatą w produkty roślinne.

W tygodniu premiery „The Proof is in the Plants” była numerem 1 w kategorii literatury faktu w Australii. Nadal pogłębia swoją wiedzę o zdrowiu człowieka, aktywnie uczestnicząc w badaniach nad związkami między żywieniem a zdrowiem psychicznym.

Jego podcast „The Proof” — przestrzeń rozmów z ekspertami z konkretnych dziedzin — przekroczył 40 milionów odtworzeń, podejmując tematy różnych czynników stylu życia wpływających na dobrostan. Dziś Simon prowadzi immersyjne programy długowieczności, aby pomagać ludziom żyć lepiej i dłużej.