IM8 Health et Dr Dawn Mussallem

Mon parcours de résilience : pourquoi je fais confiance à IM8 pour une vie pleine de vitalité

Par Dr Dawn Mussallem

Depuis toute petite, dans l’Ohio, enfant curieuse aux grands yeux rivés sur l’écran de télévision, à regarder Willard Scott célébrer sur le Today Show les vies remarquables de personnes âgées de 100 ans, l’idée d’une existence longue et vibrante me captive totalement.

Ce n’était pas seulement le chiffre ; c’était l’étincelle dans leurs yeux, les histoires qu’ils racontaient, la vitalité pure qu’ils incarnaient. Cette image, ce profond sentiment du possible, ne m’a plus quittée : elle a façonné mes centres d’intérêt et, au bout du compte, ma trajectoire. Mes parents, que je remercie du fond du cœur, ont joué un rôle déterminant dans l’éclosion de cette passion. Ils m’ont fait découvrir, alors que c’était encore un univers de niche, les magasins d’alimentation naturelle, le goût des céréales complètes et des aliments frais, non transformés, ainsi qu’un mode de vie centré sur un bien-être proactif, bien avant que cela ne devienne la norme.

J’étais l’enfant au déjeuner méticuleusement préparé, rempli de légumes colorés et de céréales nourrissantes, celle qui trouvait une joie presque spirituelle dans le rythme de la course de fond et la grâce disciplinée de la gymnastique de compétition. Cet ancrage précoce et profond dans la santé n’était pas une simple phase d’enfance ; il est devenu une part intrinsèque de mon identité, un principe directeur qui serait mis à l’épreuve d’une façon que je n’aurais jamais imaginée.

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MY JOURNEY

Les défis inattendus de la vie :
Une mise à l’épreuve de la détermination

La vie, pourtant, sait mettre nos convictions les plus profondes à l’épreuve de ses défis les plus redoutables. À seulement 26 ans, à peine trois mois après avoir entamé le parcours exigeant de la faculté de médecine — un rêve poursuivi avec une détermination sans faille — mon monde s’est brutalement renversé. Un malaise soudain et inexplicable pendant une course a entraîné une série d’examens terrifiants et, finalement, un diagnostic accablant : un lymphome non hodgkinien agressif de stade IV. Les mots résonnaient dans la chambre d’hôpital, lourds, étouffants. On m’a donné trois mois à vivre. C’est un moment qui fracture la réalité, qui vous change à jamais. L’avenir que j’avais minutieusement planifié, la vie consacrée à soigner à laquelle j’aspirais, semblait s’évaporer sous mes yeux.

Mais même face à un pronostic aussi sombre, en regardant la mortalité droit dans les yeux, mon engagement pour une hygiène de vie saine — cette conviction intime de la capacité de mon corps à rebondir — n’a pas vacillé. C’est devenu mon ancre au cœur de la tempête. J’ai continué à arpenter les montagnes d’Arizona, rugueuses et magnifiques, puisant dans leur immobilité millénaire. J’ai maintenu avec rigueur une alimentation à base d’aliments complets, majoritairement végétale, même lorsque la facilité aurait été de manger la nourriture de l’hôpital. Je me rendais en cours, bien décidé à ne pas laisser le cancer me voler mon rêve.

Mon équipe médicale — un groupe de personnes d’une compassion et d’une compréhension remarquables — est même allée jusqu’à faire livrer un vélo d’appartement à mon étage, parce qu’ils savaient, sans que j’aie à le dire, que je ne voulais pas — ne pouvais pas — rester cloué au lit. Je pédalais sur ce vélo à 4 h du matin, chaque jour, avec une détermination farouche, le ronronnement régulier en bande-son défiant de mon combat.

Je voyais d’autres patients, si profondément atteints, l’esprit assombri par la maladie, et je savais, au plus profond de moi, que ma participation active à ma propre guérison — ce refus obstiné d’abandonner mes habitudes saines — m’apportait bien plus que de la force physique ; cela me donnait de l’espoir, me redonnait la maîtrise, c’était ma bouée de sauvetage.

Survie, épreuves et le don d’un nouveau cœur

Et, par miracle, j’ai survécu. Les traitements ont été d’une brutalité extrême, une guerre chimique menée au cœur même de mon corps, mais j’en suis ressorti, meurtri mais debout. Pourtant, les interventions qui m’ont sauvé la vie face au cancer ont aussi durement, insidieusement, éprouvé mon cœur. La cardiotoxicité de la chimiothérapie était un ennemi silencieux, tapi pendant des années. En 2003, le couperet est tombé : on m’a diagnostiqué une insuffisance cardiaque avancée. L’ironie était cruelle. J’avais tant lutté pour vivre, pour me retrouver face à un nouveau combat mettant ma vie en jeu. Pendant des années, j’ai maîtrisé la maladie grâce aux médicaments et à une discipline de vie encore plus stricte, mais début 2021, ma santé déclinait rapidement, de manière alarmante. Mon cœur défaillait.

Puis, le 5 février 2021, une date gravée à jamais dans ma mémoire, un miracle s’est produit : un cœur compatible s’est présenté. C’est une expérience incroyablement bouleversante, presque sacrée, que de recevoir un tel don de vie, né de la perte incommensurable et de la générosité désintéressée d’autrui. Le poids de cela, et la gratitude qui l’accompagne, je les porte avec moi chaque jour. Deux semaines après la greffe, preuve de la force d’un corps préparé et d’un esprit indomptable, je suis sorti de l’hôpital.

Trois mois et demi à peine plus tard, j’ai noué mes chaussures de course et j’ai couru mon premier 5K en vingt ans, les larmes coulant à chaque pas. Et un an et un jour après que mon nouveau cœur a commencé à battre en moi, j’ai franchi la ligne d’arrivée d’un marathon. Ce parcours, ces combats monumentaux, ne m’ont pas seulement façonné ; ils ont profondément nourri et enrichi mon travail d’oncologue intégratif et de spécialiste de la médecine du mode de vie à la prestigieuse Mayo Clinic depuis plus de vingt ans.

NSF Certified for Sport® - Tested for 280+ banned substances

Appuyé par la science, ressenti par le corps
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Résultats issus d’un essai clinique randomisé et contrôlé de 12 semaines, mené par le San Francisco Research Institute.

La puissance de la médecine du mode de vie et ma conviction en IM8

Par expérience, depuis cette double perspective unique — à la fois patient ayant traversé les vallées les plus sombres de la maladie et médecin déterminé à guider les autres dans les leurs —, j’ai constaté la puissance incroyable et indéniable des choix de vie. Une nutrition complète, une activité physique régulière, une gestion efficace du stress, un sommeil réparateur — ce ne sont pas de simples « petits plus » ou des mots à la mode du bien-être ; ce sont les piliers fondamentaux, non négociables, de la santé, de la résilience et du rétablissement.

Quand je m’assois avec mes patients, dont beaucoup font face à des diagnostics terrifiants, je partage souvent mon propre parcours. Pas pour susciter la compassion, ni pour mettre en avant mes difficultés, mais pour leur montrer, concrètement, qu’eux aussi peuvent retrouver une part de contrôle, qu’ils peuvent être des acteurs à part entière, autonomes, de leur propre bien-être, aussi intimidant que puisse paraître le diagnostic. Il s’agit d’insuffler de l’espoir et du pouvoir d’agir.

Cette conviction profonde, forgée dans le creuset de mes propres expériences, explique à quel point IM8 Daily Ultimate Essentials me passionne et pourquoi je suis profondément fier et honoré de faire partie de leur prestigieux comité consultatif scientifique

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Prébiotiques, probiotiques et postbiotiques

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Mon parcours avec IM8

Dans ma vie, surtout aujourd’hui, après la greffe, une nutrition optimale n’est pas seulement importante ; elle est absolument non négociable.

Mon corps a besoin d’un soutien global et de haute qualité pour préserver sa vitalité, protéger ce précieux cadeau qu’est un nouveau cœur et continuer à vivre la vie active, épanouissante et exigeante que j’aime — une vie au service de mes patients, une vie de joie avec mes proches, une vie de défis physiques constants. IM8 m’apporte ce soutien avec une élégance et une exhaustivité que je n’ai trouvées nulle part ailleurs.

Avec ses 92 ingrédients méticuleusement sélectionnés et étayés par la science, il offre les bases nutritionnelles dont mon corps a besoin, réunies dans une boisson à l’Açaï simple et étonnamment délicieuse. Il remplace avec discernement la nécessité d’innombrables compléments individuels — un protocole complexe, souvent écrasant et difficile à maintenir. IM8 rend un mode de vie réellement sain plus accessible, plus réalisable et plus durable pour chacun, quel que soit son point de départ.

Mon parcours vers IM8 n’a rien d’un hasard. Après ma greffe, j’étais plus exigeant que jamais quant à ce que je consommais. J’avais besoin d’une solution complète capable de soutenir mon système immunitaire, d’apporter une énergie durable sans nervosité, de favoriser la réparation cellulaire et d’améliorer mon bien-être global. J’ai passé en revue d’innombrables options, échangé avec des collègues et étudié en profondeur la science derrière différentes formulations.

Lorsque j’ai découvert IM8, sa composition réfléchie, la synergie de ses ingrédients et l’engagement de l’entreprise en faveur de la qualité et de la validation scientifique ont profondément résonné avec mes convictions médicales et personnelles. Le fait qu’il ait été développé avec la contribution de scientifiques de premier plan et de professionnels de santé, et cofondé par une personne comme David Beckham, qui comprend les exigences de la performance au plus haut niveau, a renforcé ma confiance.

Rejoindre le comité consultatif scientifique m’a semblé la continuité naturelle de mon parcours — l’occasion de contribuer à un produit qui s’accorde parfaitement avec ma conviction du pouvoir de la médecine intégrative et de la médecine du mode de vie.

92 nutriments essentiels pour vous aider à récupérer, à vous épanouir et à vous sentir pleinement en vie.

Formulé scientifiquement pour une nutrition quotidienne complète

Notre formule associe les meilleurs ingrédients de la nature et de la science :

Vitamines et minéraux essentiels

Spectre complet de vitamines et de minéraux sous leurs formes les plus biodisponibles, pour une absorption et une utilisation optimales.
Mélange de superaliments

Des extraits concentrés des plantes les plus nutritives au monde, riches en phytonutriments et en antioxydants pour soutenir la santé cellulaire.
Plantes adaptogènes

Des extraits botaniques traditionnels qui aident votre organisme à s’adapter au stress et à maintenir son équilibre dans un environnement en constante évolution.
Complexe de soutien digestif

Des prébiotiques, des probiotiques et des enzymes digestives pour soutenir la santé intestinale — la base du bien-être global.
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Des ingrédients nootropiques qui favorisent la santé cérébrale, la mémoire, la concentration et la clarté mentale.
Composés pour la récupération

Contient des composés agissant sur la réponse inflammatoire et la régénération, pour favoriser la réparation et la récupération des tissus.

NSF Certified for Sport

Chaque ingrédient de Daily Ultimate Essentials est testé par des laboratoires indépendants et est certifié NSF Certified for Sport, garantissant l’absence de plus de 280 substances interdites, de métaux lourds et de contaminants. Nos normes de qualité rigoureuses dépassent les exigences du secteur, ce qui vaut à notre formule la confiance des athlètes et des organisations sportives, notamment WADA, NFL, MLB, NHL et PGA.

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Tous les compléments ne se valent pas — IM8 apporte la profondeur que votre corps mérite

Découvrez pourquoi IM8 Daily Ultimate Essentials surpasse les principaux concurrents. Nous prônons la transparence et voulons que vous preniez des décisions éclairées pour votre santé. Voici comment IM8 se compare à AG1, un autre complément populaire sur le marché :

Daily Ultimate Essentials

Superaliments, légumes verts, fruits, herbes

Vitamines B à dose clinique

30mcg de vitamine D3 à dose clinique

40mcg de vitamine K2 à dose clinique

100mg de CoQ10 à dose clinique

1000mg de MSM à dose clinique

3mg de fibres prébiotiques
(50 % de plus)

900mg de vitamine C à dose clinique
(200 % de plus)

4.2mg de riboflavine à dose clinique
(200 % de plus)

65mg de magnésium
(200 % de plus)

Poudre de superaliments verts de référence

Superaliments, légumes verts, fruits, herbes

Vitamines B dosées cliniquement

Sans vitamine D3

Dosage de vitamine K2 non communiqué

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Sans MSM

2mg de fibres prébiotiques

420mg de vitamine C

2mg de riboflavine

26mg de magnésium

Votre parcours vers la vitalité commence maintenant

Que vous affrontiez un défi de santé majeur, que vous visiez la performance physique ou mentale au plus haut niveau dans votre carrière ou vos activités sportives, ou que vous cherchiez simplement à vivre une vie vibrante, énergique et pleinement épanouie, les principes de la médecine du mode de vie, soutenus par une nutrition intelligente et complète comme IM8, peuvent vous donner les moyens d’agir. Il s’agit d’offrir à votre corps les meilleurs outils possibles pour ne pas seulement survivre, mais véritablement s’épanouir. Il s’agit de reconnaître que vous avez le pouvoir d’influencer votre trajectoire de santé.

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