IM8 Health y Dr. Dawn Mussallem

Mi trayectoria de resiliencia: por qué apuesto por IM8 para una vida llena de vitalidad

Por la Dra. Dawn Mussallem

Desde que era una niña pequeña en Ohio, una cría curiosa con la mirada fija en la televisión, viendo a Willard Scott celebrar las vidas extraordinarias de personas centenarias en el Today Show, me cautiva la idea de una vida larga y vibrante.

No era solo la cifra; era el brillo de sus ojos, las historias que contaban, la vitalidad pura que irradiaban. Esa imagen, ese profundo sentido de posibilidad, se me quedó grabada y fue dando forma a mis intereses y, en última instancia, a mi camino. Mis padres —benditos sean— fueron clave para alimentar esta pasión naciente. Me introdujeron en el entonces nicho mundo de las tiendas de alimentos saludables, en el sabor de los granos integrales y de los alimentos frescos y sin procesar, y en un estilo de vida centrado en el bienestar proactivo mucho antes de que se volviera común.

Yo era la niña de los almuerzos meticulosamente preparados, llenos de verduras de colores y granos integrales sustanciosos; la que encontraba una alegría casi espiritual en el ritmo de correr largas distancias y en la gracia disciplinada de la gimnasia competitiva. Este enfoque temprano y profundo en la salud no fue una fase pasajera de la infancia; se convirtió en una parte intrínseca de quien soy, un principio rector que se pondría a prueba de maneras que nunca imaginé.

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MY JOURNEY

Las batallas imprevistas de la vida:
Una prueba de determinación

La vida, sin embargo, tiene una manera de poner a prueba nuestras convicciones más profundas con sus desafíos más formidables. A la temprana edad de 26 años, apenas tres meses después de iniciar el exigente camino de la escuela de medicina —un sueño que había perseguido con una dedicación inquebrantable—, mi mundo se volcó de forma brutal. Un colapso repentino e inexplicable durante una carrera me llevó a una serie de pruebas aterradoras y, finalmente, a un diagnóstico devastador: linfoma no Hodgkin agresivo en estadio IV. Las palabras resonaron en la habitación estéril del hospital, pesadas y asfixiantes. Me dieron tres meses de vida. Es un momento que fractura tu realidad, que te cambia para siempre. El futuro que había planeado con tanto cuidado, la vida de sanación a la que aspiraba, parecía desvanecerse ante mis ojos.

Pero incluso ante un pronóstico tan sombrío, mirando de frente a la mortalidad, mi compromiso con un estilo de vida saludable, esa convicción arraigada en la capacidad de mi cuerpo para recuperarse, no flaqueó. Se convirtió en mi ancla en medio de la tormenta. Seguí recorriendo a pie las montañas de Arizona, abruptas y hermosas, encontrando fuerza en su antigua quietud. Mantuve meticulosamente mi alimentación basada en alimentos integrales y de predominio vegetal, incluso cuando la comida del hospital era la opción más fácil. Me arrastraba a clases, con la determinación de no dejar que el cáncer me robara mi sueño.

Mi equipo médico, un grupo de personas increíblemente compasivas y comprensivas, incluso hizo que llevaran una bicicleta estática a mi planta del hospital porque sabían, sin que yo tuviera que decirlo, que no iba —no podía— quedarme simplemente en la cama. Pedaleaba en esa bicicleta con una determinación feroz a las 4 a.m. cada mañana; el zumbido rítmico era la banda sonora desafiante de mi lucha.

Veía a otros pacientes, profundamente enfermos, con el espíritu apagado por la enfermedad, y supe, muy dentro de mí, que mi participación activa en mi propia sanación, mi obstinada negativa a renunciar a mis hábitos saludables, me estaba dando algo más que fuerza física; me daba esperanza, me empoderaba, era mi salvavidas.

Supervivencia, contratiempos y el don de un nuevo corazón

Y, milagrosamente, sobreviví. Los tratamientos fueron brutales: una guerra química librada dentro de mi propio cuerpo, pero salí de ella, con cicatrices, sí, aunque en pie. Sin embargo, las mismas intervenciones que me salvaron la vida del cáncer pasaron una factura dura e insidiosa a mi corazón. La cardiotoxicidad de la quimioterapia era un enemigo silencioso que acechó durante años. En 2003 llegó el otro golpe: me diagnosticaron insuficiencia cardiaca avanzada. La ironía fue cruel. Había luchado tanto por vivir, solo para enfrentar otra batalla que amenazaba mi vida. Durante años controlé la afección con medicación y una adherencia aún más estricta a mis principios de estilo de vida, pero a inicios de 2021 mi salud estaba deteriorándose de forma rápida y alarmante. Mi corazón fallaba.

Luego, el 5 de febrero de 2021, un día grabado para siempre en mi memoria, ocurrió un milagro: apareció un corazón compatible. Recibir un regalo de vida tan profundo es una experiencia increíblemente humilde, casi sagrada; un obsequio nacido de la pérdida inconmensurable y la generosidad desinteresada de otra persona. El peso de todo ello, la gratitud, es algo que llevo conmigo cada día. Dos semanas después del trasplante, testimonio del poder de un cuerpo preparado y de un espíritu indomable, salí caminando del hospital.

Tres meses y medio después, me até las zapatillas de correr y corrí mi primera 5K en 20 años, con lágrimas rodando por mi rostro a cada paso. Y un año y un día después de que mi nuevo corazón empezara a latir dentro de mí, crucé la meta de un maratón completo. Este camino, estas batallas monumentales, no solo me han formado; han informado profundamente y enriquecido mi labor como oncólogo integrativo y especialista en medicina del estilo de vida en la reconocida Mayo Clinic durante más de dos décadas.

NSF Certified for Sport® - Tested for 280+ banned substances

Respaldado por la ciencia, se siente en el cuerpo—
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De los participantes notaron un aumento perceptible de energía durante el día

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Los participantes experimentaron una mejor digestión y menos hinchazón

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De los participantes notaron mayor concentración y una claridad mental más nítida

Ese es el tipo de apoyo integral que necesitas para rendir a nivel de élite, con constancia, a largo plazo.

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Resultados basados en un ensayo clínico aleatorizado, controlado, de 12 semanas, realizado por el San Francisco Research Institute.

El poder de la medicina del estilo de vida y mi convicción en IM8

He visto en carne propia —desde la doble perspectiva única de un paciente que ha atravesado los valles más oscuros de la enfermedad y de un médico dedicado a guiar a otros en los suyos— el poder increíble e incuestionable de las decisiones de estilo de vida. Una nutrición integral, actividad física constante, una gestión eficaz del estrés y un sueño reparador no son simples ‘extras’ ni términos de moda del bienestar; son los pilares fundamentales e innegociables de la salud, la resiliencia y la recuperación.

Cuando me siento con mis pacientes, muchos de los cuales enfrentan diagnósticos que asustan, suelo compartir mi propia historia. No para suscitar compasión ni para destacar mis propias dificultades, sino para mostrarles, de manera tangible, que ellos también pueden recuperar una sensación de control; que pueden ser participantes activos y empoderados en su propio bienestar, por abrumador que parezca el diagnóstico. Se trata de infundir esperanza y capacidad de actuar.

Esta convicción profundamente arraigada, forjada en el crisol de mis propias experiencias, es la razón por la que me apasiona IM8 Daily Ultimate Essentials y por la que me llena de orgullo y es un honor formar parte de su prestigioso Consejo Asesor Científico

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Una sola cucharada. Apoyo integral para todo el cuerpo.

Desglose mensual

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Mi experiencia con IM8

En mi propia vida, y más ahora, después del trasplante, la nutrición óptima no solo es importante; es absolutamente imprescindible.

Mi cuerpo requiere un apoyo integral y de alta calidad para mantener su vitalidad, proteger este regalo precioso de un corazón nuevo y seguir viviendo la vida activa, plena y exigente que tanto valoro —una vida de servicio a mis pacientes, de alegría con mis seres queridos y de desafío físico continuo. IM8 ofrece ese apoyo con una elegancia y una exhaustividad que no he encontrado en ningún otro lugar.

Con sus 92 ingredientes meticulosamente seleccionados y respaldados por la ciencia, brinda el apoyo nutricional fundamental que mi cuerpo necesita, todo en una bebida de Açaí sencilla y sorprendentemente deliciosa. Sustituye de forma inteligente la necesidad de incontables suplementos individuales, un régimen complejo que puede resultar abrumador y difícil de sostener. IM8 hace que un estilo de vida verdaderamente saludable sea más accesible, más alcanzable y más sostenible para todos, sin importar su punto de partida.

Mi camino hacia IM8 no fue casualidad. Tras el trasplante, me volví más exigente que nunca con lo que consumía. Necesitaba una solución integral que fortaleciera mi sistema inmunitario, aportara energía sostenida sin nerviosismo, ayudara a la reparación celular y promoviera el bienestar general. Investigué infinidad de opciones, hablé con colegas y profundicé en la ciencia detrás de distintas formulaciones.

Cuando conocí IM8, su formulación cuidadosa, la sinergia de sus ingredientes y el compromiso de la empresa con la calidad y la validación científica resonaron profundamente con mis principios médicos y personales. El hecho de que se desarrollara con aportes de científicos y profesionales de la salud de primer nivel, y que fuera cofundada por alguien como David Beckham, que entiende las exigencias del máximo rendimiento, consolidó aún más mi confianza.

Unirme al Consejo Asesor Científico se sintió como una extensión natural de mi trayectoria: una oportunidad de contribuir a un producto que se alinea a la perfección con mi convicción en el poder de la medicina integrativa y del estilo de vida.

92 nutrientes de alto poder nutritivo para ayudarte a sanar, florecer y sentirte plenamente vital

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Nuestra fórmula combina lo mejor de la naturaleza y la ciencia:

Vitaminas y minerales esenciales

Espectro completo de vitaminas y minerales en sus formas más biodisponibles para una absorción y utilización óptimas.
Mezcla de superalimentos

Extractos concentrados de las plantas más nutritivas del mundo, con fitonutrientes y antioxidantes que respaldan la salud celular.
Hierbas adaptógenas

Botánicos tradicionales que ayudan a tu cuerpo a adaptarse al estrés y a mantener el equilibrio en un entorno en constante cambio.
Complejo de soporte digestivo

Prebióticos, probióticos y enzimas digestivas que favorecen la salud intestinal – la base del bienestar integral.
Mezcla para la mejora cognitiva

Ingredientes nootrópicos que respaldan la salud cerebral, la memoria, la concentración y la claridad mental.
Compuestos de recuperación

Incluye compuestos que modulan la respuesta inflamatoria y favorecen la regeneración para apoyar la reparación y recuperación de los tejidos.

NSF Certified for Sport

Cada ingrediente de Daily Ultimate Essentials se somete a pruebas de terceros y cuenta con la certificación NSF Certified for Sport, lo que garantiza que está libre de más de 280 sustancias prohibidas, metales pesados y contaminantes. Nuestros exigentes estándares de calidad superan los requisitos del sector, convirtiendo nuestra fórmula en una opción de confianza para atletas y ligas deportivas, entre ellas WADA, NFL, MLB, NHL y PGA.

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No todos los suplementos son iguales—IM8 aporta la profundidad que tu cuerpo merece

Descubre por qué IM8 Daily Ultimate Essentials supera a los principales competidores. Creemos en la transparencia y queremos que tomes decisiones informadas sobre tu salud. Así se compara IM8 con AG1, otro suplemento popular en el mercado:

Daily Ultimate Essentials

Superalimentos, vegetales verdes, frutas y hierbas

Vitaminas B en dosis clínica

30mcg de vitamina D3 en dosis clínica

40mcg de vitamina K2 en dosis clínica

100mg de CoQ10 en dosis clínica

1000mg de MSM en dosis clínica

3mg de fibra prebiótica
(50% más)

900mg de vitamina C en dosis clínica
(200% más)

4.2mg de riboflavina en dosis clínica
(200% más)

65mg de magnesio
(200% más)

Polvo de superalimentos verdes líder

Superalimentos, vegetales verdes, frutas y hierbas

Vitaminas del grupo B en dosis clínicas

Sin vitamina D3

Dosis de vitamina K2 no divulgada

Dosis de CoQ10 no divulgada

Sin MSM

2mg de fibra prebiótica

420mg de vitamina C

2mg de riboflavina

26mg de magnesio

Tu camino hacia la vitalidad comienza ahora.

Tanto si te enfrentas a un desafío importante de salud, como si aspiras a rendir al máximo, física o mentalmente, en tu carrera o en el deporte, o simplemente quieres vivir con más vitalidad, energía y plenitud, los principios de la medicina del estilo de vida, respaldados de forma sólida por una nutrición inteligente e integral como IM8, pueden ayudarte a tomar el control. Se trata de darle a tu cuerpo las mejores herramientas no solo para sobrevivir, sino para prosperar de verdad. Se trata de reconocer que tienes el poder de influir en el rumbo de tu salud.

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