Bemästra stress på 90 dagar:Klarhet, Energi och Motståndskraft

Prof. Suzanne Devkota är en ledande expert inom mikrobiomforskning och dess påverkan på människors hälsa, med över 15 års erfarenhet inom området.

Hon är docent vid Cedars-Sinai Medical Center och föreståndare för Microbiome Research Institute.

Prof. Devkotas banbrytande arbete fokuserar på att förstå tarmmikrobiomens roll vid kroniska sjukdomar, inklusive inflammatorisk tarmsjukdom, fetma och diabetes.

Hon har publicerat flitigt i ledande vetenskapliga tidskrifter och är en eftertraktad talare på internationella konferenser.

Prof. Devkotas forskning betonar den avgörande kopplingen mellan mikrobiomet och hälsa och lyfter fram potentialen för mikrobiombaserade behandlingar.

Hennes insikter om hur kost och livsstil påverkar tarmmikrobiomet ligger helt i linje med IM8 och deras uppdrag att främja hälsa genom innovativ diagnostik och personanpassad medicin.

Prof. Devkotas expertis inom mikrobiomvetenskap blir ovärderlig för att hjälpa IM8 att utveckla banbrytande lösningar som förbättrar hälsoresultat och stärker det förebyggande arbetet.

Dr. James L. Green är tidigare chefsforskare vid NASA, där han ägnade imponerande 42 år åt att föra rymdvetenskap och utforskning framåt.

Under sin tid bidrog Dr. Green till en rad banbrytande uppdrag, bland annat Mars Rover-landningarna, New Horizons-uppdraget till Pluto och Juno-uppdraget till Jupiter.

Han hade en nyckelroll i utvecklingen av strategier för planetärt försvar och var avgörande för att främja internationella samarbeten inom rymdforskning.

Dr. Greens omfattande erfarenhet av att leda storskaliga vetenskapliga projekt och hans djupa förståelse för spetsteknik ger IM8 ett unikt perspektiv.

Hans arbete på NASA omfattade också att använda rymdforskning för hälsoinnovationer, till exempel att studera effekterna av rymdresor på människokroppen och accelererat åldrande.

Hans expertis inom vetenskaplig innovation och strategisk vision blir ovärderlig för att driva IM8s uppdrag framåt: att revolutionera vården genom precisionsdiagnostik och personanpassad medicin.

Dr. Dawn Mussallem är en framstående konsult vid Division of Hematology Oncology på Mayo Clinic, där hon har arbetat kliniskt i över 20 år, och hon är även biträdande professor i medicin.

Hon är en board-certifierad bröstspecialist inom livsstilsmedicin vid The Robert and Monica Jacoby Center for Breast Health och grundade Integrative Medicine and Breast Health Program vid Mayo Clinic Florida.

Dr. Mussallems personliga resa – som överlevare av cancer i stadium IV, diagnostiserad tre månader in på läkarutbildningen – är ett bevis på motståndskraft och beslutsamhet.

År 2021 genomgick hon en hjärttransplantation och blev, anmärkningsvärt nog, den första personen att springa ett maraton ett år efter transplantationen.

Hon är internationellt erkänd för sitt arbete inom cancerprevention och integrativ onkologi och är en flitigt anlitad föreläsare och författare.

Hennes engagemang för patientvård och hennes nyskapande arbetssätt ligger helt i linje med IM8:s mission och gör henne till ett ovärderligt tillskott till Medical Advisory Board.

Dr. James DiNicolantonio är kardiovaskulär forskare och doktor i farmaci, känd för sitt inflytelserika arbete inom hjärthälsa och evidensbaserad nutrition. Som författare till flera bästsäljande böcker, bland annat The Obesity Fix och Superfuel, har han publicerat över 300 vetenskapliga artiklar med fokus på hur näring påverkar långsiktig hälsa och förebygger kroniska sjukdomar. Hans arbete ger värdefulla insikter i hur man optimerar välmåendet med naturliga och vetenskapligt underbyggda metoder.

Som en respekterad auktoritet inom hälsa och välmående fokuserar Dr. DiNicolantonios arbetssätt på att förenkla komplexa vetenskapliga koncept och göra hälsostrategier tillgängliga för en bred publik. Han förespråkar ett proaktivt förhållningssätt till välmående och kombinerar banbrytande forskning med praktiska tillämpningar för att hjälpa människor att nå optimal fysisk och mental prestation. Hans fokus på hjärthälsa och lång livslängd har gjort honom till en nyckelperson för alla som vill förbättra sitt övergripande välbefinnande genom informerade livsstilsval.

Dr. Jeremy London är en framstående thoraxkirurg, känd för sin expertis inom hjärtkirurgi och minimalt invasiva ingrepp. Med 26 års erfarenhet av att behandla komplexa hjärtsjukdomar betonar Dr. London individanpassad vård och integrerar avancerade kirurgiska tekniker för att optimera hjärt-kärlhälsa och återhämtning.

Känd för sitt empatiska och patientcentrerade arbetssätt är Dr. London skicklig på att göra komplexa hjärtkirurgiska ingrepp begripliga och ge tydlig, lättförståelig vägledning som stärker patienter att aktivt delta i sin vård. Dr. Londons engagemang för högsta kvalitet och hans fokus på patientutbildning har gjort honom till en betrodd röst inom hälsa och välmående, och hjälper människor att leva hälsosammare, gladare liv.

Dr. Amy Shah är en dubbelcertifierad läkare (MD) med inriktning på integrativ medicin och nutritionsexpert. Hon arbetar kliniskt inom medicin och allergi/immunologi och har under de senaste tio åren byggt upp en internationellt erkänd utbildningsplattform för välmående, lanserat en växande portfölj av hälso- och wellnessprodukter, skrivit bästsäljande böcker – däribland I’m So Effing Hungry och I’m So Effing Tired – och medverkat flitigt i nationell tv. Hennes arbete fokuserar på att hitta mindre invasiva metoder, främja välmående och lära människor hur de kan påverka sin hälsa genom kost och träning – med läkemedel som sista utväg. Målet är att ge människor kraften att ”rädda sig själva” genom kost och livsstilsförändringar.

Drivs av att hjälpa människor ta kontroll över sin hälsa erbjuder Dr. Shah gedigen vägledning i hur man optimerar sin vitalitet genom kost, fasta och livsstilsjusteringar. Hennes expertis inom tarmhälsa och hormonbalans har gjort henne mycket efterfrågad bland dem som vill stärka sin hälsa på naturlig väg. Dr. Shahs balanserade, medvetna förhållningssätt tilltalar en växande gemenskap av hälsoentusiaster som prioriterar ett långt och friskt liv samt hållbara, vetenskapsbaserade hälsovanor.

Dr. Ara Suppiah är en globalt respekterad idrottsläkare och prestationsstrateg, känd för att hjälpa elitidrottare att prestera på sin högsta nivå – konsekvent, smart och utan att bränna ut sig.

Född i Malaysia, utbildad i Storbritannien och nu baserad i USA, kombinerar Ara djup medicinsk kompetens med spetsverktyg från neurovetenskap, funktionsmedicin, genetik, biomekanik och AI. Han har arbetat med 7 världsettor, idrottare med 35 majorsegrar i golf, OS-medaljörer och flera Ryder Cup-lag. Som ansvarig för den medicinska verksamheten inom LIV Golf bygger han system i världsklass som hjälper de bästa i sporten att behålla sin toppnivå.

Han skapade Functional Sports Medicine Matrix, ett systembaserat ramverk för att optimera återhämtning, energi, motståndskraft och prestation. Genom sin Masterclass och sin rådgivning lär han andra yrkesverksamma att tänka i system – inte i symtom.

Trots sitt globala anseende arbetar Dr. Ara fortfarande som akutläkare i Orlando och vägleder nästa generation kliniker som biträdande professor vid University of Central Florida.

Hans mission är ambitiös: att stärka en miljon idrottare med det bästa av äkta intelligens + artificiell intelligens.

Darshan Shah, MD, är specialist inom hälsa och välmående, boardcertifierad kirurg, publicerad författare och grundare av Next Health, världens första och största klinik för hälsooptimering och långlevnad. Som boardcertifierad kirurg har Dr. Shah utfört över 20 000 kirurgiska ingrepp, inklusive traumakirurgi och komplexa rekonstruktiva ingrepp. Som specialist inom långlevnadsmedicin har han rådgivit tusentals patienter om hur de kan optimera sitt välbefinnande och förlänga sina friska år och sin livslängd.

Dr. Shah inledde sin karriär på ett accelererat MD-program och tog sin läkarexamen vid 21 års ålder, vilket gjorde honom till en av de yngsta läkarna i USA. Han fortsatte sin vidareutbildning vid Mayo Clinic, ett av landets mest prestigefyllda medicinska institut.

Efter att ha erhållit sin boardcertifiering öppnade han medicinska och kirurgiska kliniker runt om i Kalifornien, startade ytterligare fyra bolag inom hälso- och wellnessområdet och har gett ut en bok, skrivit ett flertal artiklar samt tagit patent på medicintekniska produkter.

Dr. Shahs övertygelse om livslångt lärande och personlig utveckling har gett honom alumnstatus vid Harvard Business School, Singularity University och andra prestigefyllda institutioner. Hans passion är att utbilda människor i hur man lägger friska år till livet; han har genomfört över 100 talaruppdrag och är värd för den kritikerrosade podcasten Extend.

Simon Hill, fysioterapeut och näringsforskare, är dedikerad till att göra information om hälsa och näring lätt att förstå. Han inledde sin karriär med intresse för fysiologi och anatomi kopplad till optimal idrottsprestation. Efter att hans pappa drabbats av en hjärtinfarkt riktade han fokus mot näringens roll i att förebygga sjukdom och optimera hälsa. Oroad över vilseledande trender inom wellnessbranschen tog han en Master of Science i Human Nutrition vid Deakin University.

I dag leder Simon en podcast där experter översätter forskning till praktiska råd. Han har skrivit boken The Proof is in the Plants, som förespråkar en växtrik kost baserad på aktuell näringsforskning.

Under debutveckan var The Proof is in the Plants #1 bland fackböcker i Australien. Han fortsätter att fördjupa sin förståelse för människans hälsa genom att vara aktivt involverad i forskning som undersöker sambanden mellan näring och psykisk hälsa.

Hans podcast, The Proof, där han samtalar med ämnesexperter, har passerat 40 miljoner lyssningar och utforskar olika livsstilsfaktorer som påverkar välbefinnandet. Simon leder nu fördjupande longevity-upplevelser med målet att ge människor verktyg att leva bättre, längre.