IM8 Health und Dr. Dawn Mussallem

Meine Reise zur Resilienz: Warum ich IM8 für ein Leben voller Vitalität empfehle

Von Dr. Dawn Mussallem

Seit ich als kleines Mädchen in Ohio mit großen, neugierigen Augen am Fernseher saß und auf der Today Show sah, wie Willard Scott das bemerkenswerte Leben Hundertjähriger feierte, lässt mich die Idee eines langen, lebendigen Lebens nicht mehr los.

Es war nicht nur die Zahl; es war das Leuchten in ihren Augen, die Geschichten, die sie erzählten, die schiere Vitalität, die sie ausstrahlten. Dieses Bild, dieses tiefe Gefühl von Möglichkeiten, blieb bei mir, prägte meine Interessen und schließlich meinen Weg. Meine Eltern – und dafür bin ich ihnen sehr dankbar – waren entscheidend daran beteiligt, diese aufkeimende Leidenschaft zu fördern. Sie führten mich in die damals noch Nischenwelt der Bioläden ein, an den Geschmack von Vollkorn und frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln – und in einen Lebensstil, der auf proaktive Gesundheit ausgerichtet war, lange bevor es Mainstream wurde.

Ich war das Kind mit den sorgfältig gepackten Brotdosen voller buntem Gemüse und herzhaftem Vollkorn – die, die im Rhythmus des Langstreckenlaufs und in der disziplinierten Eleganz des Wettkampfturnens eine fast spirituelle Freude fand. Dieser frühe, tiefe Fokus auf Gesundheit war keine vorübergehende Kindheitsphase; er wurde zu einem wesentlichen Teil meiner Identität – einem Leitprinzip, das auf eine Weise auf die Probe gestellt werden würde, die ich mir nie hätte vorstellen können.

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MY JOURNEY

Die unerwarteten Kämpfe des Lebens:
Eine Bewährungsprobe für deine Entschlossenheit

Das Leben hat jedoch eine Art, uns gerade bei unseren tiefsten Überzeugungen mit seinen härtesten Prüfungen zu konfrontieren. Mit zarten 26, nur drei Monate nach dem Start des anspruchsvollen Medizinstudiums – einem Traum, den ich mit unerschütterlicher Hingabe verfolgt hatte – wurde meine Welt brutal auf den Kopf gestellt. Ein plötzlicher, unerklärlicher Kollaps beim Laufen führte zu einer Reihe erschreckender Untersuchungen und schließlich zu einer niederschmetternden Diagnose: aggressives Non‑Hodgkin‑Lymphom im Stadium IV. Die Worte hallten im sterilen Krankenhauszimmer wider, schwer und erdrückend. Man gab mir drei Monate zu leben. Ein Moment, der die eigene Realität zerbrechen lässt – und einen unwiderruflich verändert. Die Zukunft, die ich so sorgfältig geplant hatte, die ärztliche Laufbahn, nach der ich strebte, schien sich vor meinen Augen aufzulösen.

Doch selbst angesichts dieser düsteren Prognose, dem Tod direkt ins Auge blickend, wankte mein Bekenntnis zu einem gesunden Lebensstil – mein tief verankertes Vertrauen in die Widerstandskraft meines Körpers – nicht. Es wurde zu meinem Anker im tobenden Sturm. Ich wanderte weiter durch die schroffen, wunderschönen Berge Arizonas und schöpfte Kraft aus ihrer uralten Stille. Ich hielt akribisch an meiner vollwertigen, überwiegend pflanzlichen Ernährung fest – selbst wenn das Krankenhausessen der bequemere Weg gewesen wäre. Ich schleppte mich zu meinen Vorlesungen – fest entschlossen, dem Krebs meinen Traum nicht zu überlassen.

Mein medizinisches Team, eine Gruppe unglaublich mitfühlender und verständnisvoller Menschen, ließ mir sogar ein Ergometer auf die Station liefern, weil sie wussten – ohne dass ich es aussprechen musste –, dass ich nicht einfach im Bett liegen würde – nicht liegen konnte. Jeden Morgen um 4 Uhr trat ich mit unerbittlichem Willen in die Pedale; das rhythmische Surren wurde zum trotzigen Soundtrack meines Kampfes.

Ich sah andere Patientinnen und Patienten, schwer gezeichnet von ihrer Krankheit, deren Lebensgeist gedämpft war, und ich wusste tief in mir: Mein aktives Mitwirken an meiner Genesung, mein unbeirrtes Festhalten an meinen gesunden Gewohnheiten, gab mir mehr als nur körperliche Kraft; es gab mir Hoffnung, es stärkte mich – es war meine Rettungsleine.

Überleben, Rückschläge und das Geschenk eines neuen Herzens

Und wie durch ein Wunder überlebte ich. Die Behandlungen waren brutal – ein chemischer Krieg in meinem eigenen Körper –, doch ich kam daraus hervor: gezeichnet, aber aufrecht. Doch ausgerechnet die Eingriffe, die mir das Leben vor dem Krebs retteten, forderten einen schweren, tückischen Tribut von meinem Herzen. Die Kardiotoxizität der Chemotherapie war ein stiller Feind, der über Jahre lauerte. 2003 folgte der nächste Schlag: Bei mir wurde eine fortgeschrittene Herzinsuffizienz diagnostiziert. Die Ironie war grausam. Ich hatte so hart ums Leben gekämpft, nur um mich einer weiteren lebensbedrohlichen Auseinandersetzung zu stellen. Jahrelang hielt ich die Erkrankung mit Medikamenten und einer noch strengeren Umsetzung meiner Lebensstilprinzipien in Schach, doch Anfang 2021 verschlechterte sich mein Zustand rasant – und beängstigend. Mein Herz versagte.

Dann, am 5. Februar 2021 – ein Datum, das für immer in mein Gedächtnis eingebrannt ist –, geschah ein Wunder: Es wurde ein passendes Herz verfügbar. Ein solches Geschenk des Lebens zu empfangen ist zutiefst demütigend, fast heilig – ein Geschenk, geboren aus dem unermesslichen Verlust und der selbstlosen Großzügigkeit eines anderen Menschen. Die Schwere dessen, die Dankbarkeit, trage ich jeden einzelnen Tag mit mir. Zwei Wochen nach der Transplantation – ein Zeugnis für die Kraft eines vorbereiteten Körpers und eines unbeugsamen Geistes – verließ ich das Krankenhaus.

Dreieinhalb kurze Monate später schnürte ich meine Laufschuhe und lief meinen ersten 5K seit 20 Jahren – Tränen liefen mir bei jedem Schritt über das Gesicht. Und ein Jahr und einen Tag nachdem mein neues Herz in mir zu schlagen begann, überquerte ich die Ziellinie eines kompletten Marathons. Diese Reise, diese monumentalen Kämpfe, haben mich nicht nur geprägt; sie haben meine Arbeit als integrativer Onkologe und Spezialist für Lebensstilmedizin an der renommierten Mayo Clinic über mehr als zwei Jahrzehnte zutiefst beeinflusst und bereichert.

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Wissenschaftlich belegt. Körperlich spürbar.
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Die Ergebnisse basieren auf einer 12-wöchigen, randomisierten, kontrollierten, klinischen Studie, die vom San Francisco Research Institute.

Die Kraft der Lifestyle-Medizin & meine IM8-Überzeugung

Aus der seltenen Doppelperspektive – als Patient, der die dunkelsten Täler einer Krankheit durchschritten hat, und als Arzt, der andere auf ihrem Weg begleitet – habe ich die enorme, unbestreitbare Kraft von Lebensstilentscheidungen aus nächster Nähe erlebt. Umfassende Ernährung, regelmäßige Bewegung, wirksames Stressmanagement, erholsamer Schlaf – das sind keine netten „Extras“ oder trendige Wellness-Buzzwords; sie sind die grundlegenden, unverhandelbaren Säulen von Gesundheit, Widerstandskraft und Genesung.

Wenn ich mit meinen Patientinnen und Patienten zusammensitze, von denen viele mit einer eigenen, beängstigenden Diagnose konfrontiert sind, erzähle ich ihnen oft meine Geschichte. Nicht, um Mitleid zu erregen oder meine eigenen Kämpfe in den Vordergrund zu stellen, sondern um ihnen ganz konkret zu zeigen: Auch sie können ein Stück Kontrolle zurückgewinnen, aktiv werden und selbstbestimmt an ihrem Wohlbefinden mitwirken – ganz gleich, wie überwältigend die Diagnose erscheinen mag. Es geht darum, Hoffnung und Handlungsfähigkeit zu vermitteln.

Dieser tief verwurzelte Glaube, im Feuer meiner eigenen Erfahrungen geschmiedet, ist der Grund, warum ich für IM8 Daily Ultimate Essentials so leidenschaftlich brenne – und warum ich zutiefst stolz und geehrt bin, Teil ihres renommierten wissenschaftlichen Beirats zu sein

Wohlbefinden leicht gemacht
Ein Messlöffel. Unterstützung für den ganzen Körper.

Monatsübersicht

Multivitamine, Mineralstoffe & Antioxidantien

$35 USD

Superfoods, Grüne Pflanzenstoffe & Früchte

$50 USD

Immunsystem

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Elektrolyte

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Adaptogene & Vitalpilze

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Präbiotika, Probiotika & Postbiotika

$40 USD

CoQ10 (Herzvitalität)

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MSM (Gelenk- und Muskelvitalität)

$25 USD

Essenzielle Aminosäuren

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Deine tägliche Grundversorgung ohne IM8

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IM8 Tägliche Basisversorgung

$89 USD

Mein Weg mit IM8

In meinem eigenen Leben – gerade jetzt, nach der Transplantation – ist optimale Ernährung nicht nur wichtig, sondern absolut unverzichtbar.

Mein Körper braucht umfassende, hochwertige Unterstützung, um seine Vitalität zu erhalten, dieses kostbare Geschenk eines neuen Herzens zu schützen und das aktive, erfüllte und fordernde Leben weiterzuführen, das ich liebe – ein Leben im Dienst an meinen Patienten, ein Leben voller Freude mit meinen Liebsten, ein Leben mit fortwährenden körperlichen Herausforderungen. IM8 liefert diese Unterstützung mit einer Eleganz und Vollständigkeit, die ich anderswo nicht gefunden habe.

Mit seinen 92 sorgfältig ausgewählten, wissenschaftlich fundierten Inhaltsstoffen bietet es die grundlegende Nährstoffversorgung, die mein Körper braucht – alles in einem einfachen, überraschend köstlichen Açaí-Drink. Es ersetzt durchdacht die Notwendigkeit unzähliger Einzelpräparate – ein komplexes Programm, das leicht überfordern kann und schwer durchzuhalten ist. IM8 macht einen wirklich gesunden Lebensstil für alle zugänglicher, umsetzbarer und nachhaltiger – unabhängig vom jeweiligen Ausgangspunkt.

Mein Weg zu IM8 war kein Zufall. Nach der Transplantation war ich wählerischer denn je bei allem, was ich meinem Körper zuführe. Ich brauchte eine umfassende Lösung, die mein Immunsystem unterstützt, anhaltende Energie ohne Nervosität liefert, die zelluläre Reparatur fördert und das allgemeine Wohlbefinden stärkt. Ich habe unzählige Optionen recherchiert, mit Kolleginnen und Kollegen gesprochen und mich intensiv mit der Wissenschaft hinter den verschiedenen Formulierungen auseinandergesetzt.

Als ich auf IM8 stieß, überzeugten mich die durchdachte Zusammensetzung, die Synergie der Inhaltsstoffe und das Bekenntnis des Unternehmens zu Qualität und wissenschaftlicher Validierung – sie spiegeln meine medizinischen wie persönlichen Überzeugungen wider. Dass es mit der Mitwirkung führender Wissenschaftler und Mediziner entwickelt wurde und von jemandem wie David Beckham mitgegründet ist, der die Anforderungen an Höchstleistung kennt, hat mein Vertrauen zusätzlich gestärkt.

Dem Scientific Advisory Board beizutreten, fühlte sich wie eine natürliche Fortführung meiner Lebensarbeit an – eine Gelegenheit, zu einem Produkt beizutragen, das so perfekt zu meiner Überzeugung von der Kraft der integrativen und lebensstilorientierten Medizin passt.

92 nährende Nährstoffe, die deine Heilung unterstützen, dich aufblühen lassen und dir das Gefühl geben, rundum lebendig zu sein.

Wissenschaftlich entwickelt für eine umfassende tägliche Nährstoffversorgung

Unsere Formel vereint die besten Inhaltsstoffe aus Natur und Wissenschaft:

Essenzielle Vitamine & Mineralstoffe

Vollständiges Spektrum an Vitaminen und Mineralstoffen in hoch bioverfügbaren Formen für optimale Aufnahme und Verwertung.
Superfood-Mischung

Konzentrierte Extrakte aus den nährstoffreichsten Pflanzen der Welt liefern Phytonährstoffe und Antioxidantien zur Unterstützung der Zellgesundheit.
Adaptogene Kräuter

Traditionelle Pflanzenextrakte, die Ihrem Körper helfen, sich an Stress anzupassen und in einer sich ständig wandelnden Umgebung das Gleichgewicht zu bewahren.
Komplex zur Unterstützung der Verdauung

Präbiotika, Probiotika und Verdauungsenzyme, die die Darmgesundheit unterstützen – die Basis für ganzheitliches Wohlbefinden.
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Nootropika, die Gehirngesundheit, Gedächtnis, Konzentration und geistige Klarheit unterstützen.
Regenerationswirkstoffe

Enthält entzündungsmodulierende und regenerative Wirkstoffe, die die Gewebereparatur und Erholung unterstützen.

NSF Certified for Sport

Jede Zutat in Daily Ultimate Essentials wird von unabhängigen Dritten getestet und ist NSF Certified for Sport, sodass sie frei von über 280 verbotenen Substanzen, Schwermetallen und Verunreinigungen ist. Unsere strengen Qualitätsstandards übertreffen die Anforderungen der Branche – daher vertrauen Athletinnen und Athleten sowie Sportverbände und -ligen, darunter WADA, NFL, MLB, NHL und PGA, unserer Formel.

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Nicht alle Nahrungsergänzungsmittel sind gleich – IM8 liefert die Tiefe, die dein Körper verdient

Erfahren Sie, warum IM8 Daily Ultimate Essentials führende Wettbewerber übertrifft – wir stehen für Transparenz und möchten, dass Sie informierte Entscheidungen für Ihre Gesundheit treffen. So schneidet IM8 im Vergleich zu AG1, einem weiteren beliebten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, ab:

Daily Ultimate Essentials

Superfoods, grüne Pflanzenstoffe, Früchte, Kräuter

Klinisch dosierte B-Vitamine

30mcg klinisch dosiertes Vitamin D3

40mcg klinisch dosiertes Vitamin K2

100mg klinisch dosiertes CoQ10

1000mg klinisch dosiertes MSM

3mg präbiotische Ballaststoffe
(50 % mehr)

900mg klinisch dosiertes Vitamin C
(200 % mehr)

4.2mg klinisch dosiertes Riboflavin
(200 % mehr)

65mg Magnesium
(200 % mehr)

Führendes Greens-Pulver

Superfoods, Grüne Pflanzenstoffe, Früchte, Kräuter

Klinisch dosierte B-Vitamine

Kein Vitamin D3

Dosierung von Vitamin K2 nicht offengelegt

Dosierung von CoQ10 nicht offengelegt

Kein MSM

2mg Präbiotische Ballaststoffe

420mg Vitamin C

2mg Riboflavin

26mg Magnesium

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Dein Weg zu mehr Vitalität beginnt jetzt

Ob Sie vor einer großen gesundheitlichen Herausforderung stehen, in Ihrem Beruf oder im Sport nach maximaler körperlicher und mentaler Leistungsfähigkeit streben oder einfach Ihr lebendigstes, energiegeladenstes und erfülltestes Leben führen möchten: Die Prinzipien der Lebensstilmedizin, kraftvoll unterstützt durch intelligente, umfassende Ernährung wie IM8, können Sie dabei befähigen. Es geht darum, Ihrem Körper die bestmöglichen Werkzeuge an die Hand zu geben – nicht nur zum Durchhalten, sondern um wirklich aufzublühen. Und es geht darum zu erkennen, dass Sie die Entwicklung Ihrer Gesundheit aktiv beeinflussen können.

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